COURS COLLECTIF | Fit'Palmes

Sports en mer | Larmor-Plage

Cette discipline offre de multiples sensations (vitesse, glisse, flottaison).

Le Fit’Palmes permet de renforcer le bas du corps, les abdos, les muscles du dos ainsi que l’endurance et le système cardio-vasculaire.

► Planning Sports aquatiques

12,00 €

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Description

Nous vous proposons des activités de sports aquatiques avec Julien, notre coach spécialisé, spécialisé dans les activités forme en mer sur le pays de Lorient !

Le Fit'Palmes est une nouvelle activité physique de bien-être pratiquée en mer ! Elle fait partie des activités dites de nage avec palmes.

Cette pratique permet d'affiner et de muscler sa silhouette en douceur grâce à des exercices en longueur ou en position statique. Vous serez équipés de palmes aux pieds et parfois aux mains !